Đời sống tình dục lại là chuyện quan trọng trong hôn nhân và hạnh phúc gia đình. Nó cần được nuôi dưỡng, vun trồng, cần được làm mới và điểm trang để vươn tới một đời sống tốt đẹp hơn. Nhất là khi cả hai đã ở tuổi trung niên lại càng cần phải tạo ra những hương vị mới để đời sống tình dục thêm phong phú. Nhưng cuộc sống tất bật, những lo toan thường ngày về cơm áo gạo tiền, áp lực công việc... là những nguyên nhân ảnh hưởng đến tình yêu của các cặp vợ chồng. Vì vậy, hãy tham khảo những bí quyết để chuyện ấy thăng hoa nhé.

Ra trải giường

Phòng ngủ là nơi chủ chốt để hâm nóng tình yêu của các cặp đôi. Ra trải giường sạch, mới, màu sắc đẹp mắt khiến cả hai phái dễ bị lôi kéo vào thú vui chăn gối.

Những yếu tố như tâm lý, ngoại cảnh ảnh hưởng rất lớn tới cảm hứng làm “chuyện ấy”. Màu sắc có khả năng làm giảm thiểu hoặc kích thích hưng phấn cho những “cuộc yêu”. Mỗi màu lại tạo ra các tác động khác nhau.

Nếu muốn có đêm ân ái tuyệt vời thì nên thay, giặt ra trải giường thường xuyên để nó luôn sạch, mới. Đồng thời, nên chọn những gam màu trải giường phù hợp với sở thích của cả hai để “chuyện ấy” dễ dàng thăng hoa.

Cơ thể tự tin

“Chuyện ấy” và lòng tự tin luôn song hành, giúp bạn thỏa mãn tối đa. Xây dựng sự tự tin, cần đảm bảo:

- Ăn uống lành mạnh: cơ thể cũng như tinh thần của bạn tốt hơn nếu được cung cấp dinh dưỡng hợp lý.

- Tập thể dục: hãy chọn những hoạt động mang tới niềm vui và khiến bạn khỏe khoắn như bơi lội, cầu lông, đi xe đạp, đánh tennis…

- Chăm sóc cơ thể: bạn sẽ tự tin lúc lên giường nếu bạn có làn da mịn màng, khuôn ngực căng tròn, móng chân, móng tay sạch sẽ…

Kết hợp “chuyện ấy” với đồ ăn

 Bạn hãy thử chấm một chút đường hay mật ong lên môi kết hợp với nụ hôn kiểu Pháp. Điều này sẽ khiến cho bạn và đối tác có cảm giác ngọt ngào và đê mê lạ thường, chắc chắn nó sẽ là màn dạo đầu vô cùng đam mê cho cả hai người. Bạn cũng có thể dùng chút kem tươi, chocolate hoặc dâu tây phủ lên da và chờ người kia tìm kiếm bằng đầu lưỡi. Sự kết hợp táo bạo giữa “chuyện ấy” và đồ ăn sẽ mang đến cho cuộc yêu của các bạn hiệu quả không ngờ.

Giữ cân nặng vừa phải

Việc thừa cân, béo phì hoặc cơ thể quá gầy gò đều khiến chất lượng của “chuyện ấy” suy giảm. Do vậy, bạn nên cố gắng để có một trọng lượng cơ thể vừa phải. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp tăng cường ham muốn tình dục, nồng độ hoóc môn testosterone và tăng cường số lượng tinh trùng.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho các bạn!