Cách trị xuất tinh sớm tại nhà bạn có thể áp dụng theo nhiều cách như các bài tập kiểm soát, sử dụng các bài thuốc dân gian, thay đổi tư thế.

Cách trị xuất tinh sớm tại nhà

Xuất tinh sớm là tình trạng khi nam giới không thể kiểm soát được thời gian xuất tinh và thường xảy ra trước khi cả hai bạn tình muốn. Bạn có thể thử các cách trị xuất tinh sớm tại nhà sau đây:

1. Thực hành kỹ năng quản lý tình dục: Điều này bao gồm thực hành tập thở sâu, tập trung vào những suy nghĩ tích cực, và thực hành kỹ năng giữ và kiểm soát khi gần tới cực khoái.
2. Thay đổi tư thế: Thay đổi tư thế khi quan hệ tình dục có thể giúp giảm sự kích thích và làm chậm thời gian xuất tinh. Hãy tìm kiếm và thử nhiều tư thế khác nhau.
3. Sử dụng bôi trơn: Bạn có thể sử dụng bôi trơn để giảm ma sát giữa cậu nhỏ và âm đạo. Điều này có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ và tránh tình trạng xuất tinh sớm.
4. Sử dụng bài thuốc dân gian: Một số bài thuốc dân gian có thể giúp giảm kích thích và kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc bài thuốc nào.

Nếu tình trạng xuất tinh sớm của bạn vẫn không được cải thiện sau khi đã thử những cách trên, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để có phương pháp điều trị phù hợp.

Các bài thuốc dân gian trị xuất tinh sớm?

Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng các bài thuốc dân gian có thể trị xuất tinh sớm hiệu quả, nhưng vẫn có một số bài thuốc được sử dụng như là một phương pháp truyền thống để giảm thiểu tình trạng này. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian có thể được sử dụng để trị xuất tinh sớm:

1. Gừng: Gừng được cho là có tính năng tăng cường sinh lực và kéo dài thời gian quan hệ. Bạn có thể sử dụng gừng bằng cách nhai thật kỹ một lát gừng tươi hoặc sử dụng nước gừng để pha chế.
2. Hạt dẻ: Hạt dẻ được cho là có tác dụng tăng cường sức khỏe tình dục và giúp kéo dài thời gian quan hệ. Bạn có thể sử dụng hạt dẻ bằng cách ngâm hạt dẻ trong nước qua đêm, sau đó nghiền nhuyễn và trộn với mật ong trước khi sử dụng.
3. Cây cỏ tranh: Cây cỏ tranh được cho là có tính năng tăng cường khả năng tình dục và giúp giảm thiểu xuất tinh sớm. Bạn có thể sử dụng cây cỏ tranh bằng cách pha trà hoặc nấu canh.
4. Hạt sen: Hạt sen được cho là có tác dụng giảm tình trạng xuất tinh sớm. Bạn có thể sử dụng hạt sen bằng cách ngâm hạt sen qua đêm, sau đó nghiền nhuyễn và trộn với nước hoặc sữa trước khi sử dụng.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc bài thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để tránh tác dụng phụ không mong muốn.